腰椎間盤突出原因除了姿勢，還與飲食習慣密切相關。吃太多生冷食物會傷腎致腰痛？了解中醫如何調理腰椎後突與腰椎退化。腰椎間盤突出竟與飲食有關？陳洛醫師從中醫角度分析腎虛與腰椎壓力的關聯，提醒患者慎食寒涼生冷，同時透過針灸與調理強化背肌穩定度，助改善腰部健康。

椎間盤突出症常見於都市人，了解髓核脫水、神經壓迫與中醫治療方法。香港中醫提供非入侵性治療，有效紓緩疼痛。【椎間盤突出症】認識退化原因與中醫治療方法｜香港中醫講解